筋筋膜Myofasciaとは?アナトミートレイン以外の筋膜もありますか?vol2

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目次

腰部骨盤帯を安定させる重要なスリングシステム

A:先生、スリングシステムについてもっと深く知りたいです。
J:そうですね!前回に続き詳しく話していきますね!

前回の内容はこちらからご覧くださいね!

------------------目次------------------

スリングシステムとは?

前方斜めスリングAnterior Oblique Sling(AOS)

後方斜めスリングPosterior Oblique Sling(POS)

深い縦方向スリンDeep Longitudinal Sling(DLS)

側方スリングLateral Sling(LS)

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スリングシステムとは?

前回の文章で紹介したように、人のからだには4つの重要な「スリングシステム」があります: 前方斜めスリングAnterior Oblique Sling(AOS) 後方斜めスリングPosterior Oblique Sling(POS) 深い縦方向スリンDeep Longitudinal Sling(DLS) 側方スリングLateral Sling(LS) 全てのスリングシステムは骨盤/腰部を通っています、ですので腰部骨盤帯の安定性が大変重要です。まずは4つのスリングについて詳しく話していきます。

 

前方斜めスリングAnterior Oblique Sling(AOS)

前方斜めスリング(AOS)の構成は...

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