マットエクササイズのティーチングをマスターする秘訣！胸椎ガチガチのお客様に伝えたいブレストストロークプレップス
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ピラティスを活用して、ご自身とお客様の心と身体をより良くする架け橋となる学習サイトです。
元理学療法士の経歴を持つピラティスインストラクタートレーナーの観点から、インストラクターが直面するお悩みを解決へと導きます。
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